Как помочь ребенку в жару и уберечь от теплового удара
Жара — серьезное испытание как для взрослого, так и для юного организма. Помимо повышенного риска теплового или солнечного удара, она может стать причиной обезвоживания, особенно у детей и подростков.
Прохладный душ или ванна помогут в охлаждении и закалке, а родителям с маленькими детьми не лишним будет всегда иметь в запасе бутылку питьевой воды.
Подробнее о том, как уберечь себя и ребенка от жары в карточках @Минздрава России
А правила безопасного загара смотрите на портале ТакЗдорово
https://clck.ru/3BbrcK